今日も再び 🚃電車🚃 に乗り 外出❗晴天で

本当 良かった〜☀雨の日☔の 電車＆徒歩 は

目的地 到着前に 疲れちゃうからね💦今の所　

車が無いと無理 行けん❗❗って事が無い🎵

車は必要❗❗❗って考え突破🤯しました✨

本日の体重…53.1キロ　　

(朝食)

白湯

ルヴァン プライム

ソイラテ

(昼食)

焼きそば

緑茶

(間食)

午後の紅茶ミルクティー

(夕食)　

きつねうどん

茹で玉子(塩こしょう)

緑茶

(間食)…ビアードパパ

クッキーシュークリーム

期間限定小枝エクレア

緑茶

最近 🌀めまい🌀が頻繁に 起きてましたが…

色々 検査🧪してもらった 結果 貧血 でした

あっ❗車🚙を 手放した事を話すと 電車通院

しやすい病院に紹介状 を 書いてくれるって🖊

本当 良い先生なのに…お別れです 残念💦

まーこんな感じの私です✕