６月も最終日❗当たり前だが 明日から７月

ｿﾝﾅ 今日の お楽しみは 鶏の胸ハム だ🍴あっ

毎日 格闘してた 鳥さん達じゃ無いから❗❗

これだけは 伝えとかないと 食いしん坊 な

私 きゅぴパラ子 の事だから…ﾓｼｶｼﾀﾗ…！？

な～んて 思われちゃってるカモってね～🎵

本日の体重……52.3キロ

(朝食)

白湯

マロン＆マロン

ソイラテ

(昼食)

ケーキドーナツ

胸ハムガーリック

レタス・スプライト(玉ねぎドレッシング)

ヨーグルト(はちみつ)

ソイラテ

(夕食)

ケーキドーナツ

ソイラテ

放置調理 で 美味しく出来上がる 鶏の胸ハム

って 色々 アレンジ も 出来るから  便利～✨

なんだけど❗ ハム 以外の調理法だと 毎回

 カタイ❗❗私 絶対 失敗 しますんで❗❗❗

ﾄﾞｰﾀﾞ 自信を持って 言い切って やったぜぇ✨

って事で  胸ハム アレンジメニュー が 続く

お知らせ！？でした～ (*´∇｀*)🎵

まーこんな感じの私です🔴