🌀気を付けて〰️❗ 54.1キロ◯
昨晩は 雨 の影響を考え 窓 を全て閉め 就寝
でっ 気持ち良く 寝過ぎ ちゃいました~💤
危機意識が 薄い 薄過ぎる 私 きゅぴパラ子 💦
本日の体重……54.1キロ
(朝食)
白湯
クリスピー・クリーム・ドーナツ×2
カフェオレ
(昼食)
クリスピー・クリーム・ドーナツ
カフェオレ
(夕食)
肉味噌豆腐
ホタテのお刺身
ワカメのお刺身
アイスルイボスティー
(間食)
甘酒
アイスルイボスティー
朝食・昼食 は 昨日購入した 🍩ドーナツ🍩
夕食 は 風音が怖くて 窓を全て閉め切り
蒸し暑かったので……全て あっさりメニュー
台風接近中 食べる 食事 っとしては!?
なかなか ✨豪華✨ な 食事内容 では🎵
では20時から🏈アイルランドVSサモア🏈
を ゆっくり テレビ観戦📺❇️ しましょう
◆振動マシーン
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