🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



この 役立たず〰️❗ 53.6キロ◯

大きな🌀台風🌀が 来ているみたい……

で・す・が❗今日のお天気は 晴天☀️

暑い1日になりそうな 予感 ( ̄ロ ̄lll)💦


本日の体重……53.6キロ


(朝食)

パンケーキ

アイスカフェオレ×2

(間食)……献血コーナー

お菓子

ジュース

(昼食)……バーミヤン

翡翠麺冷やし中華ゴマだれ

青椒肉絲

青菜炒め

(夕食)

パンケーキ

自家製無花果・キウイ

アイスカフェオレ

(間食)

ガリガリ君梨味


間食 の 献血場所で食べた お菓子&ジュース

主 で有る 献血 が来なかった❗のに……

どーぞ🎵どーぞ🎵っとの お言葉に甘え

パクパク ゴクゴク 頂いちゃいました🎵

役立てなかったのに 本当にスミマセン💦


🔷太極舞

◆振動マシーン


まーこんな感じの私です◯