🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



ダウン〰️💦 53.7キロ🔴

ありゃ❗今朝も ☔雨☔ から スタート💦

それに!?リーセー で ポンポン が ズキズキ

起床時から 地〰️味 に 痛い Σ( ̄ロ ̄lll)❗❗

買い置き食料 は 豊富&予定も無い って事で

本日 お家守り隊 隊長 任務 に専念 決定~✨


本日の体重……53.7キロ


株主優待……オートバックス

1000円チケット


(朝食)

白湯

ホワイトデニッシュショコラ

ソイラテ×2

(昼食)

ケーキドーナツ

ミルキークリーム

カフェオレ

(間食)

えびあられ

三ツ矢サイダー

(夕食)

ちらし寿司

自家製ヨーグルト(自家製はちみつ金柑)


ナゼ でしょう!?体調が悪くても

しっかり お腹が減る 無性に減る のは……

しっかり食べて お通じが少ない そして

動かない❗そんな生活を今日1日 過ごし

嫌でも明日は 体重増加 してる❗❗

大幅増 確実 っと覚悟❗❗❗


まーこんな感じの私です🔴