あちゃ〰️❗最近  特に お腹も空いて無いのに

パクパク食べる 悪い癖 が 発症❗❗でっ遂に

体重ドッカーン🌋急上昇❗❗❗ はっきり 

数字 が 出て やっと！？ ちょっと焦る性格💦

全く焦らないより マシ だと 良い様に 解釈🎵

本日の体重……54.0キロ

(朝食)

レモン白湯

ハニーシリアル(牛乳)

ソイティー×２

(昼食)

自家製パン・ド・ミトースト(バター)

厚切りベーコン

ウインナー

オムレツ

スプラウト

牛すじニンニクカレースープ

ソイティー

(間食)

ソイオレ

(夕食)

自家製カスピ海ヨーグルト

(チアシード・りんごジャム)

ソイティー

今日は 朝から 活動的✨食料品・無印良品・

KALDI・１００均 っと 購入リストの 商品を

一気に 購入🛒これで 外出回数 が 減らせる❗な～んて 思ってたのに❗❗❗買い忘れ商品

多数…私 きゅぴパラ子 らしい失敗 (￣▽￣;)💦

まーこんな感じの私です◯