ヌァ〰️んてコッタ〰️❗❗❗朝から 完全に

ヤッチまったよ 痛恨の凡ミス ＆ 大ミス💦

おから食パントースト が おから食パン炭 に…

おから食パン ってトースト が 微妙に難しい

焦げ始めると一気に 炭❗炭 一直線❗❗❗

本日の体重……53.4キロ

(朝食)

レモン白湯

麦ふあ～

カフェオレ×３

(昼食)

大盛りシーチキンオイルスープパスタ

緑茶

(夕食)

おから お好み焼き

緑茶

おから食パントースト🍞失敗 の リベンジ

っと 夕食は おからパウダー入り お好み焼き

でっ❗おからパウダー 利用は少量❗❗っと

判明❗❗❗多いと粒々 粉っぽさが 舌に残る

今回 ソース＆マヨネーズ で 誤魔化せた！？

がっ……明日用に作り置きした お好み焼き は

目玉焼きトッピング も プラス して 豪華に✨

どんな時も美味しく食べたい 私 きゅぴパラ子

まーこんな感じの私です◯