飲まなくちゃ✨ 53.9キロ◯
朝から暑い〰️☀️ 梅雨 だと 受け入れた とたん
ピリカンの 晴天 ですよ❗ムシムシ ジメジメ
暑い or ジリジリ暑い の 結局 答えは どちらも
暑い なんだよね……しっかり 水分補給 して
熱中症 に ⚠️注意⚠️ しましょ (≧▽≦)💦
本日の体重……53.9キロ
懸賞ハガキ……1枚(合計46枚)
(朝食)
白湯
万田発酵
回転焼き
カフェオレ
(間食)
午後の紅茶ミルクティー
(昼食)……ジョナサン
本格!盛岡冷麺 赤
水
(間食)
堅ぶつしお味
ざくろ酢ジュース
緑茶
(夕食)
ラムカットステーキ
温野菜
スプラウト
キウイヨーグルト(アガベシロップ)
ドリンクバーが有る際は 毎回 注文してました
私 きゅぴパラ子 ですがっ❗積極的に 水 を
飲む為 今回からオーダーしない事にしました
健康に良く お財布にも優しい これって最高に
簡単で 超~オトク な 一石二鳥 ってヤツね✨
まーこんな感じの私です◯
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