🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



ふ~ふ~🎵 53.5キロ◯

残念ながら!?☔雨☔の 3連休明け です💦

寒いし……日本って 四季 が有ったよね❗

☀️太陽が眩しい夏🌴 は ドコ❗❗


本日の体重……53.5キロ


(朝食)

白湯

クリームパン

カフェオレ

ソイラテ

(昼食)

玉子とじうどん

緑茶

(間食)

バナナ

(夕食)

小倉ぱん

バナナ

カフェオレ×2

(間食)

醤油せん

緑茶


熱々の おうどん が 美味しい 時期 ね~🎵って

違う 違う ( ̄▽ ̄;)💦でも 本当に 寒くて❗

今日の昼食は 🍜玉子とじうどん🍜

食べたい時に食べれるって本当に幸せ~✨

普通の おうどん でも 美味しさ 倍増⤴️⤴️⤴️


🔷Gリラックスヨガ

◆振動マシーン


まーこんな感じの私です◯