🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪

3連休スタート 54.4キロ◯

すっかり忘れてた〰️💦

今日の予定は コストコ だけでは無かった❗

調子の悪いテレビを業者さんがチェックしに

午前中 来る予定が有ったんだ〰️📺


本日の体重……54.4キロ


(朝食)

白湯

グラタン

ヤクルトカロリーハーフ

ソイラテ×2

(昼食)

ばかうけ

緑茶

(間食)

みかん×2

(夕食)

豆腐サラダ

じゃこ・豆腐・レタス・焼きのり

めかぶ

緑茶


テレビのチェックをしてもらったが!?

後日 再度 改めて って事に……重症って事❗

そんな 沈んだ気分⤵️ の まま次の予定

ママさん&お姉ちゃん 達の買い物ツアー🛒

色々買えて満足 楽しんでもらえた様なので

こちらは 一安心 良かった⤴️って事で

今日は 結果的に +-=0 平和 (*´ω`*)✨

残りの連休 2日間も 平和 に過ごすぞ~🎵


まーこんな感じの私です◯