あら 12月!? 56.7キロ◯
しっかり寝過ごし寝坊した 土曜日の診察
診察終了後の帰り際に 良いお年を~🎵 っと
皮膚科の先生に言われ ハッ❗っとした💦
そ~です 12月 なのよ 師走 なのよね……
本日の体重……56.7キロ
(朝食)
白湯
クラッカー
ココア
カフェオレ
(昼食)
玉子とじうどん
(間食)
チョコサンドビスケット
カフェオレ
(夕食)
さけるチーズ
ヨーグルト(ブルーベリー酢)
ジンジャエール
冷蔵庫の中で 賞味期限が近い食品を
消費目的で まとめて食べた夕食
美味しいけど 偏りが激しい過ぎますな💦
それに さけるチーズ はまだまだ残ってる……
計画的に食べて いかなくちゃ 無駄になる❗
明日から登場回数が増える事が 決定✨
まーこんな感じの私です◯
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