🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



🏥通院🏥   51.9キロ🔴

今週が スタート しました 月曜日 です✨って事で

怪我の🪡縫合🪡部分の 経過観察&消毒 の為

今日も朝から🏥通院🏥です 抜糸 出来るまで毎日 通院しなくちゃイケナイ❗❓面倒だけど…

傷口が悪化(化膿)したりしたら 大変ダモンネ💦


本日の体重…51.9キロ


絶対に貰える…伊藤園

オリジナルティースプーン×3


サンプリング…ノーベル

男梅ソフトキャンディー


(朝食)

シークワーサー白湯

クッキーケーキドーナツ(プレーン・ココア)

ソイラテ

(昼食)

鮭塩昆布おにぎり

鶏手羽元スパイス焼き

豆苗

ルイボスティー

(間食)

男梅

ミルクティー

ルイボスティー

(夕食)

スンドゥブ

ルイボスティー

甘酒

(間食)

キャラメルコーンアーモンド


シッカリ 通院🏥経過観察&消毒🏥して来ました

負傷部分が 頻繁に曲げ伸ばしをする 膝 部分

なので 出血🩸が止まり辛いらく💦治療で

巻いてもらう ガーゼ&包帯&ネット が毎日 血で

滲み まだまだ完治が遠い事が素人でもワカル…


まーこんな感じの私です🔴