🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



✨成田✨   50.4キロ◯

今日の予定は 🏥ポリープ切除手術 退院後 経過 観察の為 婦人科の診察日🏥 って事で 朝からバタバタ💦昼食はドーン っと✨豪華✨に成田で  鰻 を食べる予定🥢色々 頑張った❗❓ご褒美 

って事で たまには 贅沢ランチ も 良いよね〜🎵


本日の体重…50.4キロ


(朝食)

シークワーサー白湯

牛乳入りパン

ソイラテ

(間食)

午後の紅茶ミルクティー(無糖)

(昼食)

鰻重

肝吸い

漬け物

う巻き

麦茶

(間食)

綾鷹

(夕食)

サンデーカップ

甘酒


今日は水曜日❗事で 駿河屋さん は 定休日💦

ナノデ今回は 川豊さん で 鰻 を 頂きました〜🥢

お土産は なごみの米屋 28日限定&数量限定

縁日カステラ1個 550円の商品を購入🛒しました


キュ〰っと 充実した1日が過ごせたぞ〜✨


まーこんな感じの私です◯