🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



既に⤵憂鬱⤵   50.7キロ◯

サ~今週が スタートしました❗って 既に 憂鬱❗❗

だって明日は 早朝から行動 しなきゃ イケナイカラ…

ハイ…私 きゅぴパラ子 の 予定なんて 毎度 通院

🏥病院🏥関係💦5時30分起床…1時間後には

家を出発❗❗❗ 明日は🚃電車🚃移動なの


本日の体重…50.7キロ


(朝食)

シークワーサー白湯

マロン&マロン

ソイラテ

(間食)

ミルクティー

(昼食)

ステーキ丼

豚汁

ルイボスティー

(夕食)

フライドポテト

ルイボスティー

(間食)

ガツンとみかん


明日は予定が 早いので 今晩はテキパキ❗❓

行動し シッカリ💤睡眠時間💤を 確保 しなければハァ〰💦それにしても…明日は本当に⤵憂鬱⤵

明日は 朝1の🩸血液検査💉から スタート して

最後は15時15分からのエコー…さて何時に終わる


まーこんな感じの私です◯