🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



☀️猛暑☀️ 52.8キロ◯

1度 入れたら 元の生活には 戻れない!? 

今日も☀️晴天 猛暑☀️ 迷う事なく エアコン 

入れちゃいました🎵日々 のんびり のほほん

っと以前から 生活してる 私 きゅぴパラ子…

いつも以上 より一層  ダラダラ モード 突入中💦


本日の体重……52.8キ


(朝食)

白湯

北海道チーズ蒸しケーキ

クルミ

ヨーグルト(ブルーベリー・アガベシロップ)

ソイラテ

(昼食)……丸亀製麺(天ぷら)

天ざる

緑茶

(間食) 

果汁グミ

ソイラテ

(夕食)

魚肉ソーセージ

茹で玉子(塩コショウ・ごま油)

プチトマト

緑茶

シークヮーサーサイダー


高校野球&オリンピック 色々ゴタゴタ問題が

噴出中⛲ って感じですがっ❗ 色々 有っても

開会式は迫って来る❗❗さ~ど~なる!?

私 きゅぴパラ子 は ワクチン摂取💉&猛暑☀️

の方が 今は 大問題 なんです〰️❗❗❗


まーこんな感じの私です◯