ムラゴン ホーム
⤴️病み上がり⤴️ 52.6キロ◯
昨日は 辛かった〰️❗気候のコロコロ変わる
時期に 窓を開けて 就寝するのは 危険 ね❗❗
でっ 改めて 気付いたのが 株主優待で貰った
スポーツ飲料 の ありがたさ✨普段 飲まない
スポーツ飲料 ど～しょ💦っと邪魔物 でした
がっ！体調を崩した時の スポーツ飲料最高⤴️
スポーツ飲料 の 買い置き 決定 です❗❗❗
本日の体重……52.6キロ
(朝食)
ハニーシリアル(牛乳)
(昼食)
ゆかりごはん
さけ茶漬けの素
烏龍茶
(間食)
オレンジティー
(夕食)
春巻
エビチリ
ごま団子
オレンジティー
何て事❗賞味期限迄 に 食べ切る って事が
節約 の 基本 なのに モッタイナイ ﾌﾆｬﾌﾆｬ状態
きゅうり ＆ 賞味期限２０２０年８月５日迄の
お茶漬け素 発見 お茶漬けの素 は 食べ切るぞ
あっ！食べると言えば お茶漬け🍚食べたら…
食欲に🔥火🔥がボッっと ついて💦レンジで
１品 温め→食べ １品 温め→食べ なんて事を
繰り返してたら 通常ガッツリ中華ごはん量 に
昨日 ⤵️ダウン⤵️してた人の 病み上がり 直後
食事＆食事量＆食欲 とは思えない食事内容💦
今日も早目に就寝して💤明日は完全復活だ✨
まーこんな感じの私です◯
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