３連休 中日 の今日❗特に 特別な予定 の無い

私 きゅぴパラ子 的には 普通の 日曜日💦

さ〰️どーする❗❗さ〰️どー過ごす❗❗❗

本日の体重……53.3キロ

(朝食)

白湯

万田発酵

ビタミンC

ドーナツ

カフェオレ×２

(昼食)

ごはん

味噌汁

納豆

からすかれいの味噌漬け

いんげん豆のごま和え

ルイボスティー

(間食)

ドーナツ×２

カフェオレ

(夕食)

砂肝ジャーキー

ベビーチーズ

アーモンドチーズ

鉄分チーズ

蒟蒻味噌田楽

ハイボール

クリーニング店 に ズーっと 預けてた 服 を

今日は受け取りに行き…正直に 白状 します❗

存在を コロッと忘れてた 衣類 (￣▽￣;)💦

長い間 預かって頂き 本当スミマセ〰️ン❗❗

状態でした〰️❗❗❗これにて一件落着～🎵

だけど……こんな ３連休の中日 って 有り！？

🔷ヨガ

まーこんな感じの私です◯