🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



あらららら〰️〰️(///∇///)💦 56.9キロ◯

整理整頓・質素倹約・規則正しい生活

っと 理想を掲げても なかなかね ( ̄▽ ̄;)💦

あら❗1番大事なダイエットが抜けてるし……


本日の体重……56.9キロ


(朝食)

白湯

スリムアップスリム

ピルクル

ソイラテ×2

(昼食)

トースト(バター・きいちごジャム)

みかん

ソイラテ

(間食)

おかき

麦茶

ココア

(夕食)

釜揚げうどん(2人前)

ひきわり納豆・おろし生姜

焼きのり・天かす

ピルクル

(間食)

バニラソフト


寒さの為か!?

無性に 生姜 がたっぷり入った

釜揚げうどん が 食べたくなり

大盛 (2人前) 食べちゃいました~🎵

釜揚げうどん には 生姜 が最高⤴️⤴️⤴️


まーこんな感じの私です◯