🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



撃沈…   ✖️

きゅぴパラ子

昨晩から より一層 咳 が酷く成り 💤熟睡💤

する事が出来ず 今朝は遂に 熱 迄出てしまい…

完全に ⤵ダウン⤵ ❗お熱取ろうね ➡️ アイスノン に ランクアップ❗❓する事にしました💦 アイスノン が

冷凍庫に常備されてる家って…何割 位かな❓


本日の体重…測定無し


(朝食・夕食)

おにぎり(鮭・シーチキンマヨネーズ)

麦茶

(夕食)

ミックスサンドイッチ

ソイラテ


辛くて 食事写真は無し…

水分補給の為に色々と飲んだが面倒なので

細かくは記載 無し…

こんな感じ❗❓って目安 記入💦

薬 を飲んで早く寝よ


まーこんな感じの私です✖️

⬇お時間が有れば ポチっと お願いします ✨