きゅぴパラ生活~のほほん日記~

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪

ん〰️〰️色々と…… 58.6キロ

最近 朝晩 涼しくて過ごしやすいのですが……

日中との 気温差 が激しすぎて

身体が ダルダル ダウン気味⤵️⤵️⤵️

何か シャキッと変身出来る アイデアは!?


本日の体重……58.6キロ


株主優待……オリックス(選べる)


(朝食)

バタートースト

ソイラテ

(昼食)

ご飯

味噌汁(インスタント)

みりん鯖

アイス緑茶

(間食)

アイスココア×3

(夕食)

ミニトマト

キウイ


週末は 断捨離 するぞ おー🎵

特に 植物&植木鉢 を何とか見映えの良い

素敵✨ って言葉が ピッタリ に!?

そこまでは無理でも スッキリ させたい❗

明日 1日中 涼しい と良いのにな~☀️


まーこんな感じの私です◯