以前から早く 済ませなきゃ❗って 思ってる　🏥医療関係🩺の書類が 色々 多く有りまして

準備＆記入しなきゃ💦っと思いながらｽﾞﾙｽﾞﾙ

説明が ﾔﾔｺｼｲ言い回しで 意味不明❗❗本当は

私 きゅぴパラ子 の 理解力の問題ﾀﾞﾖﾈ❗❗❗

本日の体重…50.5キロ

(朝食)

シークワーサー白湯

チヂミ

ヨーグルト(黒ごま黒豆きな粉・はちみつ)

マンゴー

ルイボスティー

ソイラテ

(昼食)

ベビースター

丸大豆醤油せんべい

プチトマト

ルイボスティー

ソイラテ

(夕食)

天ざる(蓮根・かぼちゃ)

煮物(玉子・油揚げ・大根)

ルイボスティー

日中 急に☀暑く成り⤵バテバテ の ダウン⤵

気味💦だったﾉﾃﾞ〰 キッチンで料理🍳ナンテ

作ってられん❗って事で 今日のランチは…

超〰適当❗❗ﾃﾞﾓ コストコ購入🛒のﾌﾟﾁﾄﾏﾄが

甘くて冷え冷えで✨最高✨美味しかった~🍅

まーこんな感じの私です🔴