🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



健康的に❗❓   51.0キロ◯

突然 猛烈な ダイエットスイッチ🔘的な物がONに成り

🔥ダイエット熱🔥が湧き上がる❗継続しないケド

理想の✨健康的なスリム体型✨に成れば…

洋服選びに困らず 行動力も出て より一層 

健康的に成る❗❓改めて ダイエットが重要💦


本日の体重…51.0キロ


(朝食)

シークワーサー白湯

ごはん

吉野家唐揚げ

サラダ

ルイボスティー

(昼食)

メロンパン

ルイボスティー

(夕食)

フライドポテト(焼き肉のタレ)

手羽元塩焼き(柚子胡椒・塩コショウ)

焼き焼売(からし)

ルイボスティー


朝食に食べた 冷蔵庫でキンキンに冷やした 冷たい

梨 が ⤴最高⤴ に 美味しいくて ✨幸せ✨ を

朝から 感じちゃいました🎵🍉旬の果物🍉&

🍅旬の野菜🍅って 味・栄養・価格 的にも

優れてるから ドンドン食べても大丈夫カナ❗❓


まーこんな感じの私です◯