病み上がりにもｶｶﾜﾗｽﾞ昨日 出歩き過ぎたのが

原因か❗❓今朝は残念な事に頭⚡ｽﾞｷｽﾞｷ⚡

頭痛 起床💦１度 起き💊薬💊を服用後 再度 寝たら 治った ｹﾄﾞ🎵油断大敵って事で今日は 

自宅待機❗ﾃﾞﾓ 昨日の空は 綺麗な雲だった✨

本日の体重…50.6キロ

(朝食・昼食)

白湯

みかんゼリー

(夕食)

ごはん焼き豚

味付け海苔

白湯

(間食)

ルイボスティー

シークヮーサージュース

甘酒

午後には頭の⚡痛み⚡も治まりｽｯｷﾘ✨でも

今日は昨日とは違い お天気 悪い⤵から 結局

自宅待機❗お風呂に のんびり浸かりﾘﾗｯｸｽ🎵

あっ サウナ機能って有るけど１度 も使用した

事が無い ｿﾉﾀ 家電でも未使用の機能 多数💦

まーこんな感じの私ですＸ