さ〜❗今週も 元気 に スタート しました🎵

お天気 良いし🌞蒔いた種から ﾁｮｺﾁｮｺ 芽 が

出始めたし🌱本当 今の 時期って 爽やか で

良い 気候 だよね〜🍃のんびり のほほん っと

過ごすのに ﾋﾟｯﾀﾘ 過ぎる❗❓素敵な気候✨

本日の体重…53.9キロ

(朝食)

白湯

蕎麦饅頭

抹茶饅頭

ミルク饅頭

ソイラテ

(昼食)

ごはん

豚汁

きんぴら

酢の物

菊芋茶

(夕食)

焼きそば

豚汁

シークワーサージュース

あんなに 朝 は 良い お天気🌞 だったのに❗

午後から少し☁曇り☁その後 冷たい風も…

冷たい風の影響で 目隠しスダレ が 外れた💦

明日 忘れず 大型ゴミ の 電話連絡 しなきゃ📞

素敵な 気候〰❗❗ カム バーック❗❗❗

まーこんな感じの私です🔴