今日の お楽しみは❗❓はい🎵ドーン❗ｺﾁﾗ

昨日 ｵﾊﾂ購入しました スーパーフード❗❗き・く・い・も 🍠生菊芋🍠 でございます

加工品の菊芋茶は飲んでましたが…今回は

生菊芋❗❗❗綺麗に洗えば皮ごと食べれる

お手軽なスーパーフードって最高⤴生菊芋を

教えて下さった ブログ仲間さんに 感謝✨

本日の体重…53.2キロ

懸賞ハガキ…２枚(合計２０３枚)

(朝食)

シークワーサー白湯

バーミャン餃子

(醤油・酢・しょうが・一味・ヒハツ)

ルイボスティー

ソイラテ

(昼食)

クッタ醤油

茹で玉子

スプラウト

ルイボスティー

(間食)

スイートポテト

チャイ

(夕食)

鯵の姿唐揚げ(醤油・生七味)

菊芋ごまドレッシングサラダ

酢漬け菊芋

スプラウト

プチトマト

ルイボスティー

(間食)

ふわふわ(桃レアチーズケーキ)

ルイボスティー

🍠生菊芋➕茎わかめ➕ごまドレッシング

🍠生菊芋➕麺つゆ 🍠生菊芋➕かんたん酢

味は特に特徴 無し 歯応え 最高に サクサク🎵

ｻｸｻｸ大好き 私 きゅぴパラ子 的には ﾘﾋﾟ決定

ﾌﾞﾛｸﾞ仲間さんに教えて頂けて本当に良かった

間食に食べた スイートポテト も 美味しくて

今日はとっても美味しい 芋 芋 デーでした🍠

まーこんな感じの私です○