今日は男子５０km競歩から　テレビ観戦📺

北海道だけど…暑そう☀ありゃ過酷だよ〰💦

エアコンの効いた涼しい部屋から冷たい物を

飲みながら🥤応援させて頂きます🇯🇵ﾌﾚｰﾌﾚｰ

懸賞当選…イオン×キリン共同企画

Ａ賞Ｗ阿部さんの

新米食べ比べセット＋ご飯のおともセット

懸賞ハガキ…５枚（合計１４５枚）

本日の体重…52.8キロ

(朝食)

シークワーサー白湯

パンドミトースト(バター・いちじくジャム)

ソイラテ

午後の紅茶ミルクティー

(昼食)

三編みチャーシューチャーハン天津飯

唐揚げ

烏龍茶

(夕食)

カレーせんべい

烏龍茶

当選通知が届きました✉️ﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ〜👏品が

届くのは　１０月中旬以降　みたいです🎁💦

新米が届くから　お米は買うなよ🛒って事ね

は〜い買いません🎵って言うか数年　お米を

購入してない…　私　きゅぴパラ子　基本　

🍚お米🍙は　株主優待＆懸賞　頼りなの✨

さー今晩は　男子サッカー⚽３位　決定戦❗

勿論テレビ📺前で スタンバイＯＫ 🍘🍵

まーこんな感じの私です○