よく寝た～💤っと 思えるのは ご近所さんの

子供達が 廊下を走らなかった お陰！？って

事は❗今日も朝から 🌧️雨🌧️ なのね…っと

ガッカリしなか 確認したら 降って無～い🎵

今日は 良い１日が 過ごせそう (*´∇｀*)✨

本日の体重……52.3キロ

(朝食)

シークヮーサー白湯

レーズンロールパン

ロールパン

プロテイン

カニカマ

目玉焼き(塩コショウ)

スプラウト(マヨネーズ)

自家製ヨーグルト

(アガベシロップ・フローズンブルーベリー)

カフェオレ

シークヮーサーサイダー

(昼食)

クルミッ子 バニラアイス添え

(夕食)

ごはん

豚トロ 

(焼き肉のタレ ガーリックソルト 塩コショウ)

スプラウト

オクラの塩漬け

べったらキムチ

シークヮーサーサイダー

(間食)

生茶ほうじ茶

昨日は 常温・冷蔵庫で冷やし っと食べ比べ

今日は 冷やし＆バニラアイスをトッピング🍨

の ｽﾍﾟｼｬﾙ 豪華版で 食べた 🐿️クルミッ子🐿️

この食べ方 最高に 美味しい🎵美味し過ぎ⤴️

夕食の 豚トロ は 以前 届いた あの 豚トロ✨

今回１/３の🐷豚トロ塊🐷 をカット🔪して

食べたのですが これまた 美味しかった～🎵

運送業🚚で 働く皆様 本当 感謝です❗❗❗

まーこんな感じの私です◯