🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



早目の就寝💤 53.2キロ🔴

昨晩は 頭痛が有り 早目に就寝💤したのです

がっ❗⚡ズキズキ⚡痛 過ぎ 夜中 薬を服用💊

薬か効き 朝まで グッスリ熟睡&完治🎵

何故 リーセー中 頭痛 が 出るのか 不思議💦


本日の体重……53.2キロ


(朝食)

レモン白湯

スティックパン

ソイラテ

シークヮーサーサイダー

(昼食)

天津飯

ハム

サラダ(マヨネーズ)

ちくわ(わさび醤油)

シークヮーサーサイダー

(間食)

ハニーシリアル

ソイラテ

(夕食)

たこ焼き

シークヮーサーサイダー


リーセー中 出来るだけ 動きたく無い❗って

事で 食事内容 が 何時も以上に 適当❗❗❗

食事写真📷で 動けた 動けなかった!? ナンテ

簡単に 判断 出来ちゃうのは 毎度の事ですね

さ~今晩も 早目に就寝💤しましょ💦


まーこんな感じの私です🔴