🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



あれや これや🎵 53.0キロ◯

月曜日 ☀️晴天☀️スタートです✨って事で

ちょっと活動的に!?パパっと あれや これや

やっちゃいましょ~🎵って言ってもね……

 洗濯とか ごはん炊き だけ なんだけどね💦


本日の体重……53.0キロ


(朝食)

白湯

アーモンドスペシャル

ソイティー

(昼食)

梅おにぎり

茹で玉子

スプライト

プチトマト

緑茶

(間食)

午後の紅茶ミルクティー

(夕食)

餃子

緑茶

(間食)

ソイアイス


予定通り 洗濯&ごはん炊き 出来ました~🎵

それに 牛すじのこんにゃく煮 も できたら🍲

明日 食べる楽しみが 出来た~🍴小さくても

楽しみが 有るって 素敵よね~(*´∇`*)✨


まーこんな感じの私です◯