🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



ゴールデンウィーク2日目 53.9キロ◯

えっ❗世間は 昨日 からゴールデンウィーク

突入 してたの!?知らなかった〰️❗❗

こんな状況で ゴールデンウィーク ってね〰️

結局 外出自粛中 だし……お家生活だよ❗❗❗


本日の体重……56.9キロ


(朝食)

白湯

万田発酵

チョコパイ

ホットケーキ

カフェオレ

(昼食)

かき揚げざるそば

緑茶

(間食)

かりんとう

緑茶

(夕食)

シリアルヨーグルト(アガベシロップ)

(間食)

堅ぶつしお味

緑茶


久しぶりに ベッド下 を 掃除 したら……

ヒャ〰️❗ホコリー❗❗ホコリ絨毯❗❗❗

こりゃ コロナより ハウスダスト で ダウン⤵️

しちゃう 可能性 が 高かったのかも!?

しっかり 念入りに 掃除 したので 大丈夫✨

今日から気持ち良くグッスリ寝れるはず🎵


まーこんな感じの私です◯