🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



久しぶりの 晴天☀️ 53.7キロ◯

昨日 不織布ふきん1枚で 試作 した マスク❗

薄過ぎて 不安💦ちょっと 装着 する気には……

って事で 今日は2枚重ねで 試作 予定🎵結果

1ロール42枚 の マスク は まぼろし~☝️


本日の体重……53.7キロ


(朝食)

白湯

万田発酵

パン・ド・ミトースト(ピーナッツバター)

カフェオレ×3

(昼食)

ごはん

鯖の塩焼き

厚揚げの煮物

塩昆布もやし

緑茶

(夕食)

チョコチップメロンパン

オレンジ

カフェオレ

(間食)

堅ぶつしお味


私 きゅぴパラ子 恒例 週末 の お買い物🛒

お天気も良いし 今日中に 済ませました~🎵

無事 食料品 確保OK✨ きっと 大丈夫!?

外出 は 極力 少なく 無くしないとね❗

不必要 な 外出 は 論外❗❗ 問題外❗❗❗

あっ💦不織布ふきん2枚重ね マスク……

予定では 素敵にバージョンアップ~🎵

っと 思ってたのに ダメ でした〰️( TДT)

まだまだ 試行錯誤 が これからも 続きます💦


まーこんな感じの私です◯