きゅぴパラ生活~のほほん日記~

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪

🎑中秋の名月🎑 58.0キロ◯

ヤバーイ(;゜∀゜)❗

最近 体重が 57.5キロ で安定していたので

調子にのってた〰️〰️〰️〰️( TДT)

昨晩 のお菓子祭り開催が 数字となって

ド・ドーンっと現実化 イカン ですな……


本日の体重……58.0キロ


(朝食)

井村屋あんまん

ソイラテ

(昼食)

カレーきつね蕎麦

アイスルイボスティー

(夕食)

手羽塩焼き

ヨーグルト(ブルーベリー酢)

りんご

アイスルイボスティー

(デザート)

月見団子セット

アイスルイボスティー


今日は 中秋の名月 らしいので (忘れてた💦)

急遽 イオン に行き🎑お月見団子🎑 を購入🎵

種類豊富に販売されていた中から

色々楽しめる セット を購入✨

うさぎさんの お饅頭 が可愛い~🎵

ところで お月様 は 綺麗 に見えるかしら!?


まーこんな感じの私です◯

質素倹約✨ 57.5キロ◯

今日は イオンの火曜市 ですが

週末 にしっかり 買い出し をしたので

買い物 に行かなくても 問題なし🎵

食材を全て使いきり無駄のない丁寧な暮らし

質素でシンプルな生活を目指します✨


本日の体重……57.5キロ


懸賞ハガキ……2枚(合計196枚)


(朝食)

砂肝焼きうどん

ソイラテ

(昼食)

砂肝焼きうどん

りんご

緑茶

(間食)

ラシュクーレ

(夕食)

チキンカツ煮

アイスルイボスティー

(間食)

堅ぶつ塩味

ラシュクーレ

アイスルイボスティー


昨日の 食事 が 偏り過ぎ ていたので!?

今日はしっかり 野菜 をしっかり食べようっと

朝からガツンっと ボリューム満点❗

ボリューム満点過ぎて 昼食 も同じ~💦


まーこんな感じの私です◯

偏ってる〰️〰️( ̄▽ ̄;)❗ 57.5キロ◯

秋ですね~🍂

秋の恵みがお店に並び 買い物が 食べるのが

楽しみで 嬉しくて 美味しくて(///ω///)♪

きゃっ🎵きゃっ🎵きゃっ🎵


本日の体重……57.5キロ


(朝食)

りんご

ルイボスティー

ソイラテ

(間食)

ミルクティー

(昼食)

きつねうどん

緑茶

(間食)

堅ぶつ塩味

(夕食)

りんご

ヨーグルト(りんごジャム)

雪印さけるチーズ


🍎山盛り りんご🍏が家に有り

幸せな気分の 私 きゅぴパラ子 って 単純~🎵

しかし 果物 は 糖分が多い ので

食べ過ぎ は 要注意 らしい❗

それに 今日の夕食

食品は違っても りんご&乳製品 だけだよ💦


まーこんな感じの私です◯

食べる為なら動く🎵 57.5キロ◯

今日から 10月スタート❗

今年も あと3ヶ月!?

えっ 3ヶ月しか無いのか〰️〰️( ; ゜Д゜)

さー今年中に 私 きゅぴパラ子 の体重は

どの様に 変化 するのでしょうか🎵


本日の体重……57.5キロ


(朝食)

ヤマザキマロンマロン

ソイラテ

(昼食)

あごだし豚骨ラーメン

新米巻き寿司

玉子焼き

(夕食)

回鍋肉

手羽先だしポン酢煮

棒々鶏豆腐サラダ

玉子焼き

アイスルイボスティー

(デザート)

豆乳ティラミス


昼食時に食べた ラーメン は

屋久島土産 の インスタントラーメン🍜

朝からスーパーで 美味しい焼豚 を購入

JA野菜直売所 で お祭り が有り

屋台で 新米を使った 巻き寿司 が

販売 されていたので これまた購入🎵

ついでに!?隣で焼いていた

焼きたて🥚玉子焼き🥚 も思わず購入⤴️⤴️⤴️

朝から 昼食 の為 買い物巡り💦


まーこんな感じの私です◯

何で〰️〰️( TДT)❗ 57.1キロ◯

気持ち良~く 爆睡していたら💤

大きな破裂音がパン・パン・パン❗

朝から何ですのん!?えっ運動会🏃

運動会の放送・反応するワンちゃん達の声

2度寝は出来ましぇん( TДT)


本日の体重……57.1キロ


懸賞ハガキ……2枚(合計194枚)


(朝食)

ヤマザキ2食パン

アイスソイラテ

(昼食)

ぶっかけ蕎麦

海老唐揚げ

(間食)

コカ・コーラ

(夕食)

鶏手羽塩焼き

砂肝アヒージョ

玉子焼き

アイスルイボスティー

(デザート)

冷凍葡萄

(間食)

ミルクルイボスティー


鶏軟骨 が今日も無かったので 砂肝 を購入❗

レバーが食べれない人は 砂肝✨

って程 栄養的 にも良いらしい!?

砂肝 を調理した事が無かったのですが

ダイショーのアヒージョの素 を使い

美味しく 出来上がり大満足🎵

半分 残ってるから 明日は

ど~料理 ナニ味に挑戦 ん~楽しみ~( 〃▽〃)


コメントに頂いた ミルクルイボスティー

早速 作りました~☕

ミルク 入れ過ぎ!?写真写りが真っ白💦


まーこんな感じの私です◯