🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



ふぇ〰️💦 53.9キロ◯

体調が 何だか 悪い 悪い っと言っていたが

結局 昨晩 熱 出た❗寒気 からの 高熱❗❗

頭痛等が無かったので 楽 だったけど!?

燃えるオナゴ 私 きゅぴパラ子 状態でした💦

今朝は 薬も効き 熱も かなり 下がりましたが

やはり……元気満々 とは なかなか ( ̄ロ ̄lll)


本日の体重……53.9キロ


(朝食)

白湯

鬼平糖

ソイラテ×2

(昼食)

しらすおにぎり

味噌汁

北海道ソーセージ

味付け玉子

サラダ

緑茶

(夕食)

どっさりみかんゼリー

ガルボ

ソイラテ


昨日から痛かった 喉 が……夕方過ぎ頃から

少し腫れてきてしまい ゴックン するのが

ちょっと辛い❗って事で 体調の悪い時の

お助けアイテム🍊どっさりみかんゼリー🍊

冷たくて つるん っと食べれるゼリー 最高🎵


🔶I have bed a sore throat since yesterdey

昨日から喉が痛い


まーこんな感じの私です◯