🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



臭覚ヤバイ💦 54.2キロ◯

アレ!?ヤバい❗鼻水 タラタラ状態💦

何だか臭覚機能が⤵️意識しないと 香りが……

時期的な!?アレルギー的な!? それとも

単純に 鼻詰まり が原因!?ん〰️とにかく

嫌な感じ〰️早く治れば良いけれど ( ̄▽ ̄;)


本日の体重……54.2キロ


(朝食)

白湯

ケーキドーナツ

ソイラテ×2

(昼食)

たらこおにぎり

梅おにぎり

味噌汁

めかぶ

(間食)

五家宝

パリパリバー

(夕食)

メロンパン

キャロット&オレンジジュース

ソイラテ

万田発酵


今日は 暖かく お天気も良く 素敵な日☀️

だったのに❗体調の せ・い・で 憂鬱〰️❗❗

ついつい!?過食 で ぽんぽん パンパン💥

こんな日は さっさっと 寝る に限る❗❗❗


🔶I'll sleep early today

今日は早く寝ます


まーこんな感じの私です◯