🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



今日は点検🔥 54.4キロ◯

先日は 水道管清掃 今日は 防火点検🔥

しかし 点検時間のお知らせが アバウト❗

ん〰️買い物にも行きたいけど 行ける!?


本日の体重……54.4キロ


(朝食)

白湯

菜々菓 (さつまいも・柚子)

ヤクルトカロリーハーフ

ソイラテ×2

(昼食)

ビーフシチューオムライス

キウイ

(夕食)

マロン&マロン

ソイラテ

防火点検って事で 消火器&煙探知機 を

チェックされに業者さんが来られました❗

チェックの結果 問題 無し✨ って事なので

安心 して 買い物 に行く事が出来ました🎵


🔷バレエ

🔷Gリラックスヨガ


🔶Everything went according to plan🎵

予定通りに出来た🎵


まーこんな感じの私です◯