嬉しい出来事が 有ったんです〰️〰️❗

きゃーっ(≧▽≦) も～興奮 大興奮⤴️⤴️⤴️

以前１/６英会話についてアップしたんですが

その内容に賛同！？して下さる方が登場～✨

私 きゅぴパラ子 と 一緒 に 勉強 して下さる

英会話仲間～🎵っと言っても 勉強方 は！？

試行錯誤 しながら 今日から スタート❗

本日の体重……53.3キロ

(朝食)

白湯

玉子ふりかけおにぎり

ハム

スプラウト

プチトマト

米麹甘酒

緑茶

ソイラテ×２

(昼食)

万田発酵

マルチビタミン

りんご

緑茶

(夕食)

味噌汁

ウインナーと野菜炒め

酢の物

ミックス甘酒

緑茶

(間食)

ばかうけ

緑茶

努力・苦労 等が出来ない 私 きゅぴパラ子 が

毎日 楽しく ブログアップ 出来ているのは

ブログ仲間・ダイエット仲間・英会話仲間

等々の心優しい方々が居て下さる お陰です✨

今年は色々な事に挑戦し 自分改革❗なんて

意気込むが……１年間で 変化 は有るのか！？

単語・１言英会話からスタート(*´∇｀*)

🔶Just give it a try

とにかく試してみます

🔶Let's study together

一緒に勉強しましょ

まーこんな感じの私です◯