ありゃ〰️〰️ 53.7キロ◯
毎日が 楽しく良い日 って 続かないのね……
週始めの 月曜日 今朝のお天気は☔雨☔
外に出る用事も無いから 良いけれど!?
寒いし雨だし 私 きゅぴパラ子 の気分は⤵️
本日の体重……53.7キロ
懸賞当選……神戸屋
バターナイフ
(朝食)
白湯
すき焼き
牛肉・豚肉
白菜・白ねぎ・もやし・春菊・舞茸
麩・豆腐・糸こん・七味
米麹甘酒
緑茶
ソイラテ
(昼食)
すき焼き
緑茶
(間食)
チョコアーモンド
ソイラテ×2
(夕食)
万田発酵
マルチ
みかん
ヤクルトカロリーハーフ
酒粕甘酒
緑茶
昨日 は 久しぶりに すき焼き を 食べるぞ~🎵
っと意気込み 大量の野菜を用意
多過ぎ 朝食 から 豪華 すき焼き スタート✨
すき焼き が 続きます ゚+。:.゚(*゚Д゚*)゚.:。+゚
それでも まだ 白菜 は残ってるのよね~
今年の 白菜 は お安くて立派 (≧▽≦)❗
まーこんな感じの私です◯
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