🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪

甘々ですから🎵 54.0キロ◯

今日は寒くても ちゃんと 起き ましたよ🎵

って当たり前!?自慢 出来る事では無いな……

しかし 私 きゅぴパラ子 的には 頑張った❗

って事で 今日は良い感じに1日がスタート✨


本日の体重……54.0キロ


(朝食)

白湯

フルーツグラノラ

みかん

ヤリクリカロリーハーフ

ソイラテ

(昼食)

梅おにぎり

インスタント豚汁×2

唐揚げ

緑茶

(夕食)

回鍋肉

ウインナー

紅鮭しぐれ

いか松前漬け

ダイヤわさび

緑茶


社会人・大学・高校 っと 🏈ラグビー試合 が

今日は 多く リモコン2個を握りしめ

ビデオ可能 もフル活躍 📺❇️

テレビ観戦ざんまいの1日でした(*´ω`*)🎵


まーこんな感じの私です◯