ムラゴン ホーム
☀️晴天☀️だったのに…… 54.1キロ◯
てやんでぇ～やっちまったぜぃ～(￣▽￣;)
江戸っ子風～ この使い方 有ってるのか！？
昨晩 寝れなくて 就寝は 今日……起床 は 昼頃
その起床も 配達業者のチャイムが有ったから
あっ❗ その配達 結局 間違い だったの💦
間違いチャイムに感謝✨そんな人 居ないよね
本日の体重……54.1キロ
(朝食)(昼食)
白湯
玉子おじや
緑茶
ソイラテ
(間食)
バームロール×２
GABAミルク
みかん×２
(夕食)
サッポロポテト
緑茶
(間食)
はちみつ生姜パイナップル酢湯
規則正し生活が出来ず → 睡眠不足
生活が乱れ → 食生活も乱る
ま〰️なんて単純で ヒドイ 悪循環 ループ♻️
その 悪循環に はまり中 の 私 きゅぴパラ子💦
今日こそ！？しっかり 早目に 就寝 するぞ💤
まーこんな感じの私です◯
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