コトコト🍛 54.5キロ🔴
今朝の 私 きゅぴパラ子 は 朝からワクワク🎵
昨日 作り置き した 🍛ラムカレー🍛 を
ランチ に食べる 予定 が 有るからなのです✨
さ~美味しい 🍚ゴハン🍚 も 炊かなきゃね
本日の体重……54.5キロ
懸賞ハガキ……3枚(合計177枚)
(朝食)
白湯
醤油焼きそば
緑茶
ソイラテ×2
(昼食)
ラムカレーライス
納豆・らっきょう
緑茶
(間食)
マシュマロココア
(夕食)
自家製ヨーグルト
フローズンベリー・練乳
ゆで玉子
緑茶
お楽しみ 🍛ラムカレー🍛 食べたぞ~❗
コトコト煮込んだ のが 良かったのか!?
とっても美味しく出来上がりったの (///∇///)
ラム肉はダイエット素材って事なので
これから カレー は 🐏ラム肉🐏 で 決定かも
美味しく出来た事に 感動~✨
まーこんな感じの私です🔴
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