ムラゴン ホーム
単純 だから🎵 55.1キロ◯
今週も元気に スタート しました🎵
先週は 乱れた 生活＆食生活 だったので……
今週は出来るだけ！？気を付け過ごしたいと
思いますが……さ～どうなり ますやら！？
本日の体重……55.1キロ
(朝食)
白湯
フルーツグラノラ
アロエヨーグルト
ソイラテ×２
(昼食)
じゃこ梅干しごはん
味噌汁
納豆
焼きのり
ウインナー
スクランブルエッグ
プチトマト
緑茶
(間食)
みかん
揚げせんべい海老塩×３
歌舞伎揚
緑茶
(夕食)
豚骨ラーメン
プチトマト
ヤクルトカロリーハーフ
緑茶
定食風 ごはん＆お味噌汁 のセットが 無性 に
食べたくなり 昼食 は こんな感じ (*´ω｀*)
私 きゅぴパラ子 の 🍚ごはん🍚 は
以前に紹介しましたが
精米機でフレッシュ精米→土鍋炊き
お味噌汁の出汁は 簡単・便利な 出汁パック
食べたい❗って思ってる時に食べる食事って
端から見ると 質素 でも！？ 食べてる本人は
最高⤴️美味しい⤴️幸せ～⤴️っと 大満足🎵
はい 私 きゅぴパラ子 毎日 大満足 です✨
まーこんな感じの私です◯
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