🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪

お気に入り🎵 54.9キロ◯

☀️晴天☀️ の今日は イオンの火曜市✨

それに 30日 って事で 5%OFF ❗

こりゃ 買い物 に 行くしかない!?


本日の体重……54.9キロ


懸賞ハガキ……6枚(合計167枚)


(朝食)

白湯

紀文の肉まん

ルイボスティー

ソイラテ

(昼食)

あんパン

クリームパン

キャロット&オレンジジュース

ヤクルトカロリーハーフ

ソイラテ

(夕食)

じゃこ梅干しおにぎり

漬物

高野豆腐

チキンカツ

スプラウト

ルイボスティー


この前セールで 購入 した 木のお盆

素朴・シンプル で 良い感じ~ (*´ω`*)🎵

自然に 食事内容 を 改善したくなる

そんな感じの 素敵な 品 に 認定~✨

今後の変化に 私 きゅぴパラ子 自身が

期待しております って 変!?


まーこんな感じの私です◯