ん〰️〰️💦 55.8キロ◯
昨晩は 🌀強風🌀 が凄かった❗
モンステラ倒れた❗❗アーチ傾いた❗❗❗
強風 が 恐怖 な 私 きゅぴパラ子……
朝方 近くまで寝れず 完全に 寝不足 状態💤
そんな 今日 から10月 スタート ( ̄▽ ̄;)
10月1日月曜日 生活リズム 狂い まくり💦
本日の体重……55.8キロ
(朝食)
白湯
ダイエットシェイク
万田発酵
マルチビタミン
ソイラテ
(間食)
アイスカフェオレ×3
(昼食)
ごはん
キムチ中華スープ
ハムエッグ スプラウト
酢の物
アイス麦茶
(夕食)
ヨーグルト(冷凍バナナ・はちみつ)
冷凍ララクラッシュ×3
昨日 関東大学女子駅伝観戦 からの 帰宅時
新幹線ドクターイエロー似 の電車を発見❗
急いで撮ったので これでも上出来✨
🚊黄色の車体 に 真っ黒な窓🚊 中では何が❗
まーこんな感じの私です◯
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