ムラゴン ホーム
グギッ！ギックリ！？ 55.8◯
はい❗ラッパー風に 軽快に 上げ上げで⤴️⤴️
🎵朝から 鈍痛・腰痛・痛いよ～ イエーイ🎵
正確には 昨日 から なんですが……
原因は 重い鉢植えを移動させた際 グギッ⚡
っと 腰が 悲鳴をあげたのよ〰️〰️(￣▽￣;)
今日は 湿布＆コルセット 装着で安静決定💦
本日の体重……55.8キロ
(朝食)
白湯
マロン＆マロン
ソイラテ
(間食)
伊勢しお揚げせんべい
アイスソイラテ
(昼食)
うまかっちゃん
(間食)
練乳パイナップルカルピスかき氷
(夕食)
紀州南高梅おにぎり
キャロット＆オレンジジュース
アイス緑茶
家に コルセット が ちゃんと有るのは 以前
強烈な ギックリ腰 を ヤッチマッタ から……
今回は以前よりも 軽い が……辛い (￣▽￣;)
日にち薬 的な感じで 安静 に過ごします💦
まーこんな感じの私です◯
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