🔶 のほほんダイエット~🎵 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪

⚾13日目⚾ 55.1キロ◯

皆様~ ☀️夏☀️ を 楽しんで ますか~!?

私 きゅぴパラ子 は 毎日 テレビ前に陣取り

⚾高校野球⚾ 観戦を 楽しんでおります📺❇️

結局 旅行 にも行かず お家守り隊 隊長 です🎵


本日の体重……55.1キロ


(朝食)

白湯

レタスサンドイッチ

ソイラテ

(間食)

アイスソイラテ

(昼食)

うまかっちゃん

アイス緑茶

(間食)

青のりポテトチップス

アイス緑茶

(夕食)

チーズオープンサンド

アイスソイラテ

アイス午後の紅茶ミルクティー


🚗車 🚅新幹線 ✈️飛行機 移動手段が色々有り

便利な世の中ですが 飛行機~良いですね~✨

空港内を歩きたい・空港ラウンジに行きたい

飛行機 乗りたい・機内食 食べたい……

たい!たい!たい!たい!大変だ〰️❗❗❗


ANA・JAL マイルの貯め方 裏技!?

お得なカード その他 お得情報を お持ちの方

これ 良いよ~🎵試してみて~🎵って感じで

教えて下さい ヨロシクお願いします (*´ω`*)


まーこんな感じの私です◯