🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



も~イヤ❗ 56.0キロ🔴

昨日は 私 きゅぴパラ子 の 体調 を

気にかけて下さった 皆様

本当に ありがとうございました🙇

数日の 我慢 っと冷静に 構え 耐えるのみ❗

今日は朝から 予定 が有るので

テキパキ!? 準備 しなくちゃ🎵

しかし 服装は……寒いの……暑いの……

さ~今日の お天気・気候 は どーなのよ❗

本日の体重……56.0キロ


(朝食)

白湯

シナモンレーズンベーグル(バター)

ソイティー

ソイラテ

(昼食)

マロン&マロン

クラフトボス

(夕食)

あんドーナツ

竜田揚げサラダ

(間食)

自家製ショコラプリン


朝方 寒 かったが❗ 日中 暑 かった〰️〰️☀️

出先では エアコン が 入ってたり 切れてたり

も〰️〰️気温差 有り過ぎ クタクタ状態💦

真夏前に 夏バテ しちゃう予感…… ( ̄▽ ̄;)


まーこんな感じの私です🔴