きゅぴパラ生活~のほほん日記~

毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪

はい はい💦 56.2キロ◯

増えちょる増えちょる 順調に増えちょる……

体重が増えるのは 簡単🎵 減らすのは 困難❗

とっくに 解っちょる 解っちょる が!?

簡単に 体重が減り 目標の

健康的なスリム体型に 変身 出来たらな~✨


本日の体重……56.2キロ


(朝食)

白湯

万田酵素

マルチビタミン

スリムアップスリム

ソイラテ×2

(昼食)

ごはん(ごま)

中華玉子スープ

鯖の味噌煮

湯葉昆布

アイス麦茶

(夕食)

堅ぶつ塩味

チョコレート

つぶつぶ果実の紀州ミカンバー

アイス麦茶

アイスソイラテ


今日も 蒸し暑かったですな〰️ ( ̄▽ ̄;)☀️

って事で シャトレーゼ の アイスバーを 購入

低脂肪・糖質カット 等ダイエット向き商品が

販売されていたのに……購入したのは!?

🍊つぶつぶ果実の紀州ミカンバー237円🍊

🍨小さなクリームソーダバー 129円🍨

どちらも 6本入り で この価格 は お得✨


まーこんな感じの私です◯