🔶 のほほんダイエット~🎵 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪

ただいま~🎵 ◯

昨日の 夕食 から想像すると

今日の 朝食 も 美味しい ✨

きっと良い スタート が出来る はず❗


本日の体重……計ってません❗


(朝食)

ごはん

味噌汁

味海苔

籠膳

焼き鮭

ハムエッグ

ハムサラダ

緑茶

(間食)

淡雪いちご大福

緑茶

(昼食)

芋けんぴ

いも恋

(夕食)……まるしょう

ぼんじり鉄板焼き

まるしょう特製ソース焼きそば

野田市の醤油焼きそば

宮古島の雪塩焼きそば

海鮮バター醤油焼きそば

韓流ラージャン焼きそば

アイス烏龍茶

(間食)

カフェオレ

ほうじ茶


朝 しっかり旅館の 朝食 を食べ

部屋に戻り 昨日購入した お楽しみの

淡雪いちご大福 を 食べ🍓 スタート🚐

道の駅花園

野菜

白薔薇

焼菓子

天然酵母食パン

高麗神社

川越 食べ歩き 昼食

まるしょう で 焼きそば夕食

帰宅

帰宅と同時に 声が ガラガラ

これって ヤバいよね❗

楽しい旅行でしたが 明日は ダウン かも……


まーこんな感じの私です◯