🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



激しいのよ🎵 56.6◯

しっかり 体重アップ しとります❗

私 きゅぴパラ子 増減 が激しい方なので

こんなもんか~ って感じです🎵 がっ……

順調に体重が減っていると 思われ!?

誉めて下さる方々に 申し訳ない🙏

私 きゅぴパラ子 本当に増減が激しいの💦


本日の体重……56.6キロ


懸賞ハガキ……4枚(合計72枚)


(朝食)

白湯

万田酵素

マルチビタミン

まるごとバナナ

ソイラテ

(昼食)

チキンカレーライス

福神漬け

(夕食)

メロンパン

白身魚フライ

サラダ

ソイティー


ゼラニウム が長い間 楽しませてくれたが

これからは ぷっくり大きく 膨らんだ蕾の

薔薇 達が 主役の座 になるでしょう🌹

大葉&ミックスレタス の間引き 無事終了

間引いた 🌱芽🌱 も立派な 野菜 って事で

夕食時 サラダ として 食べちゃいました🎵

どの 植木鉢 も立派に大きくなってね (*´ω`*)


まーこんな感じの私です◯