🔶 のほほんダイエット~🎵 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪

買い過ぎ禁止で💦 56.5キロ❌

さー今日は9時オープンのスーパーに行く為

朝なら 行動的 な 私 きゅぴパラ子❗

美味しい物を お得に購入しましょう~🎵


本日の体重……56.5キロ


(朝食)

白湯

万田酵素

マルチビタミン

マロン&マロン

カフェオレ

(昼食)

ホワイトデニッシュショコラ

カフェオレ

(間食)

やごやん

アイス緑茶

(夕食)

牛タン

鮪ホホ肉

サラダ

湯葉刺し

めかぶ

チーズ

白ワイン


朝食・昼食 が 菓子パン だったので💦

夕食 は 品数多目 の🏮居酒屋メニュー🏮

そ~で~す 今晩も 家飲み です🎵

今日 の お酒 は 白ワイン をチョイス✨

美味しい 食事 に 美味しい お酒

も~最高⤴️⤴️⤴️(///∇///)⤴️⤴️⤴️


まーこんな感じの私です❌